我怕鬼，怎么办

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我和别人一起的时候，就算只和一个小孩在一起时，也不会怕，但是自己一个人在家或别的什么地方就会很怕，我该怎么办

Answer 1

其实鬼对于你来说应该只是一个虚幻的理由，你的真正问题在于缺少安全感，所以当自己孤单一人的时候会感觉到恐惧。
你需要锻炼自己，增强自己的安全感，这样的方法很多，我只是简单地说几个。
1.你可以多跟别人做接触，交流会增加你的安全感，这是一种社会支持，是潜在的力量。
2.你可以多掌握知识，增加对新事物或者恐惧事物的了解，减少不确定性，从而减少自己的不安全感。
3.你可以转移自己的注意力在其他方面，来应对你自己一个人的时候。比如看喜欢的电视、电影，或者电脑上网、游戏。人的注意力集中程度是有限的，当你注意其他事情的时候，就会减少你的不安全感。
诸如此类的方法很多，你可以百度一下。

Answer 2

你好;根据你的主诉看;一般出现该问题,是心理障碍造成的.要改善该症状,必须把心理的问题做换位思考,才可以得到心理的平衡,或改善自己太自强的性格.可以找心理医师咨询下,自己的心理障碍才可以得到控制的.也可以借助于药物改善该症状

Answer 3

鬼怎么会无缘无故找你呢？不做亏心事不怕鬼敲门啊。再说了，有鬼么？谁都没见过。你尽量别看那些灵异恐怖的电影小说图片之类的。保持愉快的心情，一个人的时候不要刻意想那些。以前我也怕，后来妈妈说；不做亏心事不怕鬼敲门。我就胆大多了。

Answer 4

多运动，和朋友在一起

Answer 5

教你1个绝的怎么样?
我自己就很怕G,很胆小! 可现在 都1个人居住,一点也不怕! 晚上 开灯谁不着!
给你一个问题! 你相信有鬼吗? 选择题A 有 B 没有
A的情况下,遇见了鬼,看来那只有认命了,既然我们斗不过,那不如顺其自然,安心睡觉!

B的情况下,没有,那更没必要害怕了! 关好门窗,防止人祸是最主要的! 接下来安心睡觉!

每当有一点胆怯,我就这么问自己! 其实主要是要摆正自己的价值观! 如果你是唯物的,科学的,真的没必要害怕!多了解社会,多了解哲学!

Answer 6

有一首歌，叫“不怕不怕”你听听，也许有帮助

另一点，你看过午夜凶铃没有，我指的是书，一共四部。

你直接看第三部

你会发现，原来午夜凶铃，竟然是科幻片，汉呀！汉呀！
汉呀！
汉呀！
汉呀！
从此，你以科学的角度就可以战胜心里的恐惧了！！！