有吗
植物有脂肪。植物性脂肪来源主要是从植物中的果实内提取。
脂肪含量高的植物果实:坚果类(花生,芝麻,开心果,核桃,松仁等等)。
低脂肪的植物果实:水果类(苹果,柠檬,等等),蔬菜类(冬瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜,苦瓜,韭菜,绿豆芽,辣椒等等)。
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