谁有过三个月瘦(肚子)10斤的经历?希和我分享一下你的减肥方法吧

如题所述

第1个回答  2014-10-03
这个....还是希望你保持自己的独特哟.因为每个人都是独一无二的.不要抱怨自己的身材- 吃清淡的食物可以有效的减肥.是最好的方法了.不要去吃减肥药什么的.对身体不好.
第2个回答  2014-10-03
晚上不吃饭,白天少吃点,水果吃多点,每天早上跑五圈
第3个回答  2014-10-03
三个月,瘦10斤,并不难!
只要坚决的保持好的饮食习惯,再适当的运动,很容易的。
不要轻信广告。本回答被网友采纳
第4个回答  2014-10-03
韩国的大肚贴效果不错的,
第5个回答  2014-10-03
肚脐贴 调理身体的 促进新陈代谢 值得相信
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