猝死定义：运动性猝死是在运动中或运动后即刻出现症状，6小时内发生的非创伤性死亡。
专家指出：运动医学界通常把猝死预防分为三个等级。初级预防是在没有既往心脏病人群中进行，次级预防是在患有心血管疾病或其他心脏异常人群中进行，三级预防是治疗急性心脏骤停以防止发展为心脏猝死。
初级预防对于普通人群，是要加强科学健身宣传教育，如推荐中小强度运动，强调适宜的准备和放松运动，修改游戏规则来减少对抗等。
次级预防的关键是减少危险因素和及时的发现前驱症状。前驱症状包括胸痛、有劳力性或非劳力性晕厥、急性胃肠道症状或发热，出现过心脏停搏、晕厥、癫痫发作。
三级预防主要是要提供现场医务监督和建立急救计划。在大型赛事或其他活动中,应配备专业心肺复苏设备和急救器材。另外应加强对非专业人员急救方法的培训。
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