我走路姿势很难看？？怎么办

Question

也不可能是长短腿啊！！！如果我十分板着走路 时间长我发现左腿会比较疼，我发现平时重心在左腿~~~~~~~~~~~~怎么纠正啊 各位大侠

Answer 1

不只你一个人觉得自己走路姿势难看。那么怎么解决呢？是什么原因导致的呢？
首先，你的身体健康状况会影响你的走路姿势。如果健康状况不好，走起路来气力不足，或者不稳，看起来没精神。如果健康状况良好，那就是你平时的生活习惯造成的了。
其次，如果是身体健康状况不好，那就好好补补。如果是生活习惯造成的。改起来就不那么容易了。
解决办法：最好的办法就是锻炼身体。尝试慢跑，锻炼自己的身体协调性，锻炼自己腿、腰以及身体整体的生理机能。此外，平时走路时注意挺胸抬头，放松自然，千万不要把注意力放在自己的腿上。
试试吧，会有效果的。

Answer 2

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