第1个回答 2011-04-30
不是太复杂,买来当年的新蒜籽,剥去皮,凉开水洗净,用刀在大蒜籽上划2刀,不要切断,以便入味;然后把蒜籽放入干净的瓶中,加入醋,醋要把蒜籽淹没,再加白糖,我是8~9两蒜籽,加了约3两糖,可以根据个人喜好加糖。放置2周后就可以吃了。
第2个回答 2024-05-08
在众多养生食疗方中,醋泡大蒜可谓是经久不衰的一道佳肴。既能满足味蕾,又能强身健体,可谓一举多得。亲手制作一罐醋泡大蒜,享受美味的更是一份健康保障。
准备食材和用品
准备好新鲜的大蒜、米醋、玻璃容器和密封盖。大蒜选择饱满圆润,无腐坏的。米醋可根据个人口味选择陈醋或香醋。玻璃容器最好选择透明的,方便观察大蒜的变化。
大蒜的处理
将大蒜剥皮,洗净沥干水分。用刀将大蒜拍碎或切成薄片,拍碎的大蒜风味更浓郁,切成薄片的大蒜更容易入味。
浸泡步骤
将处理好的大蒜放入玻璃容器中,倒入米醋没过大蒜。密封盖,放置在阴凉处。浸泡时间根据个人口味而定,一般情况下,一周左右即可食用。
调味品的选择
除了米醋外,还可以加入一些调味品丰富口感。比如加入少许冰糖或蜂蜜,增加甜味;加入辣椒丝或花椒,增添辣味和麻味;加入香叶或桂皮,增加香气。
注意事项
大蒜的处理:大蒜一定要洗净沥干,水分过多容易导致醋泡大蒜变质。
容器的选择:使用玻璃容器,既美观又卫生。陶瓷容器也可用,但要注意密闭性。
醋的用量:米醋没过大蒜即可,太多醋会掩盖大蒜的香味。
浸泡时间:一周左右即可食用,时间越久,大蒜的营养成分越容易析出。
保存方法:醋泡大蒜应放置在阴凉通风处,避免阳光直射。开封后,应尽快食用完毕。
食用建议
醋泡大蒜可以直接食用,也可作为调味品。它不仅可以增进食欲,还有助于消化和提高免疫力。饭前吃几瓣大蒜,可以帮助杀菌消炎。
温馨提示
醋泡大蒜虽好,但也不宜过多食用,一天食用2-3瓣即可。
胃溃疡、胃炎等胃部不适者,应避免食用醋泡大蒜。
第3个回答 2022-07-26
醋泡蒜怎么制作方法如下:
首先把新买回来的生蒜拨去皮,清洗干净,沥干水分。在准备好干净的玻璃瓶,消毒后晾干。再把糖和醋倒入锅内,加入适当的水熬煮开后,再熬2分钟,放凉备用。
烧一锅淡盐水,把蒜泡上半天或者1天备用。把蒜放入玻璃瓶中,倒入准备好的汤汁盖上盖子,放在阴凉干燥的地方,保存10天后就可以吃了。