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恐惧与紧张的心理区别是什么？
如题所述
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推荐答案 2011-05-11
两者都是性质相同的负面心理感受，只是强度有所区别而已。就如同紫色光与红色光的本质都是电磁波，但紫光要比红光的频率要高要强。
恐惧是一种比紧张更强烈的负面心理感受。
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恐惧和紧张区别是什么?
答：
恐惧是害怕
某种东西，但
紧张是
因为害怕自己不能做好而胆怯的一种情绪
紧张
,尴尬,
害怕的区别是什么?
答：
一、主体不同
1、紧张：是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。2、尴尬：是说遇到的一种情景，让人觉得窘迫。3、害怕：是指面临险境而心中恐惧、惊慌。二、
来源不同
1、
紧张：源于对未知的恐惧
。紧张是因为想博取别人好的关注，又存在对未知的恐惧。这并非自信能根本解决的。2、尴尬：意味...
恐惧和紧张
比,身体自我感觉有
什么不同?
答：
我觉得紧张和恐惧也是好对比的，比如说你在考试的时候会紧张，那么你在遇到坏人的时候，你会恐惧，就是感觉是不同的，
恐惧要比紧张的感觉程度更大
。
人为
什么害怕和紧张
呢?
答：
人
害怕和紧张是
一种生理和
心理
上的反应，通常是因为面临潜在的威胁、挑战或不确定性。这种反应是身体的一种自然机制，旨在保护个体免受潜在危险或压力的伤害。有几个常见的原因可以解释为
什么
人会感到害怕和紧张：生存本能：人类有着生存本能，当面临潜在的威胁或危险时，身体会自动进入应激反应状态，释放...
焦虑是怎样产生的?焦虑
和
担忧、恐怖有
什么不同?
答：
3,焦虑跟担忧的意思有点接近。担忧可以是焦虑的一种表现但焦虑情绪上要比担忧更丰富，表达状况上也更
紧张
一点。恐怖或者称为
恐惧
，因受到威胁产生并伴随着逃避愿望的情绪反应。威胁可以是现实的或经过臆想的。焦虑与它
的不同
在于焦虑没有逃避的愿望。适度的焦虑可以提高人的警觉水平，引起人的紧迫感，促使...
慌张和紧张容易误解,慌张
和紧张是
一回事吗?
答：
慌张
和紧张
不是一回事。慌张：
恐惧
、不沉着而急切忙乱。紧张：情绪惶恐不安。慌张是外在的行为表现，紧张是内在
的心理
反应。慌张往往是内心紧张造成的，它们有因果关系。
害怕紧张心里和
不想让紧张是一回事吗
?害怕紧张心理是
不是对紧张排斥不...
答：
但是，越
害怕
越
紧张
，有的人
心里
暗示自己别紧张，反而更紧张了。大家都知道紧张会坏事。其实吧，转移注意力，暗示自己，自己可以克服困难，可以战胜对手，深呼吸，就可以有效缓解紧张。简单来说，一个人天生会害怕会紧张。因为学习经验在紧张时会暗示自己别紧张。这是面对未知事物或威胁时的正常反应。没有...
恐惧的
真正含义
是什么?
答：
恐惧是
指人们在面临危险情境，产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。
恐惧心理
就是平常所说的
害怕
，恐惧类似威胁但在程度上较轻。人的外部环境和身体本身的因素常常使人产生
恐惧的
情绪，然后才产生其他心理、生理的变化。因此对人的身心健康危害最大的就是恐惧心理。而恐惧产生时，常伴随一系列的生理变化...
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