旅游川藏线最好是走川藏南线,那是我国风景最美的一条线路,被称为国道318,当然也是十分危险的一条国道,一般最好是找专业的跑川藏线司机代驾进藏,或是专业的川藏俱乐部,安全有保障。
行前需要注意的问题
1.衣服:沿途温差大,建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、泳衣、雨具。。。袜子和内裤多带点),6-9月可以酌量减少厚衣服数量,最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋。
2.防晒用品:高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。
3.相机:摄影爱好者要多准备点胶卷,高原的美丽景色会谋杀你很多胶卷,特别是正片、相机电池要多带点,路上没有卖的,数码相机要带够卡或数码伴侣。
4.证件:身份证、银行卡、护照,带够路上所需现金(车费+食宿费),银行卡最好是银联的,沿途只有农行网点多,取钱方便,要到八一和拉萨才有建行和中国银行,川藏线上没有工行。
5.药品:抗高原反应药物(红景天胶囊、葡萄糖注射液和肌苷口服液等),红景天最好在出发前一周开始服用,临时服用效果不是很好。感冒药、止泻药、润肠药、维生素、葡萄糖。。。
6.身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。
7.心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
参考资料:http://www.jiayu318.com/