在这两者之间无法进行很好地对比。因为截拳道严格意义上来说，并不是搏击术，而是一种武学理念，讲究对各类搏击技巧的融合与互补，在进攻与防守之间找到最合适的平衡点，即能保全自己，能又快速打击对方。
而散打是根据中国武术的技击特点，取用最简洁快速的打击方法，融合而成的搏击体系。理论上，散打也算作现代搏击技术的大类中。但从现有的情况来看，散打的发展受到规则、人员培养理念等各方面的限制，越来越多地被作为一种竞技项目来进行发展（有点类似于跆拳道的WTF模式，而更具有实战意义的ITF则被削弱了）。所以现有国内练习散打的运动员，很少在一些真正意义上的搏击比赛中出现，或者取得比较突出的成绩。
但是截拳道是比较全面性的,它融合了国内外众多武术精华,所以截拳道厉害,散打里变化少,而且截拳道是武志圣者李小龙宗师所创。
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