蜂蜜+苹果醋

Question

患者信息：女 20岁 广东 广州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我从小都便秘，一直都便秘..以前都系4天上一次厕所,现在要一个星期才上一次厕所..每次都要靠药物(碧生源)才能拉的.. 有没有人试过早上喝蜂蜜+苹果醋 (空腹) 会不会刺激胃的..会不会喝多了胃酸多的,本来我的胃一般般的,一时时好坏,长期习惯性便秘, 蜂蜜+苹果醋 应该早上空腹喝 还是餐后喝比较好,一天几次?
因为长期便秘，.越来越瘦.. 请试过的.. 请告诉我

Answer 1

冲水喝，既养颜，又可以排毒减肥.
用30克的蜂蜜加入一升的水混合也可以加两大汤匙的苹果醋不过假如有关节炎的朋友捣可以吃些蜂蜜果醋来缓解蜂蜜和苹果醋都有消炎的作用.

Answer 2

推荐你一个解决便秘困扰的偏方 http://blog.sina.com.cn/s/blog_7d81c7930100qzm6.html