有什么平时不注意的小习惯，日积月累会导致严重后果的？

Question

如题所述

Answer 1

有什么平时不注意的小习惯，日积月累会导致严重后果的？

 

千里之堤毁于蚁穴，说的就是这样一件事，生活当中的一些事情，也许子我们看来他根本没有什么，但是当在日积月累的情况之下，就会达到质变，这其中有一些是好的质变，旦有一些东西却是可以给我们带来危害，下面就着重讲一下哪些对于我们生活当中不注意的小习惯，我们稍稍不注意将会给我们一些不好的后果。

 

第一个，熬夜。这一点我想大多数人基本都中枪吧，就连我自己都不例外。熬夜这个习惯我们平时是不怎么在意的，但是随着这种习惯成为一种习惯，我们的身体因为熬夜会变得越来越差，身体慢慢变胖，腰痛，等等各种身体疾病会随之而来，所以对于这一点我们有必要重视。

 

第二个，抽烟。我以前也是抽烟的，在高中的时候那时候压力太大，所以会偷偷地吸一两次烟，有一天女盆友发现这件事后，给我看了一张网上的图片，长期吸烟人的身体肺部透视图，那时候差点恶心的我怕吐了，从哪以后，我就再也不抽烟了。

 

第三个，喝酒。在大学的时候，我因为在学生会当中，所以总是免不了喝酒，那时候还以此为乐，谁喝得多谁就是老大，但是又一次差点就喝酒喝挂了，那时候因为和几个哥们出去吃饭，后来因为几句话变成了俩方之间的拼酒，不知道喝了多少，反正就是胃特别难受，睡不着，想吐吐不出来，太难受，就那样折腾了一天，后来我就再也不喝酒了。

Answer 2

有许多平时不注意的小习惯，时间久就会出现严重的后果。
说个最简单的例子，大家都知道看电视，看书，玩电脑，时间长，姿势不对，距离太近就会变成近视，但是有多少人平时在看书什么的时候会注意眼睛的问题？很少会有人去记得这件事，即使变成了近视也不会去关心这个事情。
再说个最普遍的例子，就是玩手机，随着科技和网络的发展，我们的生活已经智能手机了，连菜市场大妈都用支付宝，爷爷奶奶都用微信联系家人，所以越来越多人去玩手机，刷朋友圈，年轻人有着各种各样的手机需求，大家都习惯用右手拇指去打字，或者操作手机，平时我们觉得没什么问题，但是日积月累，我们的手指就会出现问题，很多人因此得了腱鞘炎的疾病，病虽然不大，但痛起来会很折磨人！
最后说个最典型的例子，现在越来越多的人喜欢夜生活，连爷爷奶奶辈的人都会比以前晚很多，所以出现了很多“夜猫子”，他们经常熬夜，在夜里玩游戏啊，看小说啊，聊天啊，丰富的夜生活使他们忘记了熬夜的缺点，平时不会注意熬夜这种问题，但是熬夜真的不好，最明显的就是第二天精神头不足，没有精力，长时间熬夜还会对五脏六腑都有影响，对视力和身体都有不好的影响，头发也容易掉，造成头痛等症状，包括内分泌也会失调失调。
还有许多例子可说，总之生活中我们有太多不注意的小习惯，日积月累会造成对我们的伤害，造成严重的后果，所以我们不要事情发生了才去想办法弥补，而是要仔细注意，保护好自己。