黄瓜和番茄能一起生吃吗

Question

如题所述

Answer 1

黄瓜不能和西红柿一起吃。
由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。

Answer 2

当然能够可以啦。说不能够的都是胡说八道、
可以一起煮、
可以一起炖、
可以一起吃、
可以一起混合搅拌均匀吃

Answer 3

可以的吧。

Answer 4

可以的放心吃就是，没坏处，营养什么的就不知道