每天上班的过程要经常走来走去，腿很酸痛，我感觉站都站不了，特别早上起床时

Question

每天上班的过程要经常走来走去，腿很酸痛，我感觉站都站不了，特别早上起床时去年忙的头几天也会，然后之后的每天都酸，过了个年就好了，现在又会，真的很。。。该怎么缓解

Answer 1

下肢血液流通有问题了 休息才能缓解。 不能休息就泡脚吧 买活血的泡脚药包。每天泡脚缓解症状。还有每天吃钙片。要忙里偷闲 能坐一会就坐一会。

Answer 2

因为每个人的工作性质不一样，环境不样，您的工作是每天必须走或站着，你可以在空闲的时侯活动活动做点轻柔的动作缓解一下你的身体不适，如果实在坚持不下去就换份工作，不能为了工作把身体弄垮了，得不尝失。

Answer 3

建议去医院检查哦，如果经济条件允许的话最好可以去做个CT，或者可以去买些药回来擦，药酒也是可以的，那样效果多少会有点的。而且如果严重的话你还是少站立少走动，不然担心会加重腿痛的。

Answer 4

如果不能胜任这份工作，先去和领导反映可否换岗。
不行就考虑换一份工作，辞职再去找新工作。
每天泡泡脚，按摩腿部可以缓解，慢慢适应就好。

Answer 5

自我保健按摩，增强营养