女生如何瘦腿?

Question

如题所述

Answer 1

如何瘦腿？

Answer 2

一套实用的睡前瘦腿拉伸教程，收好啦～

Answer 3

女生其实只要坚持做着几个动作，就可以把大腿瘦下来：1.瘦大腿后侧30次做四组。2.瘦大腿外侧30次做四组。3.瘦大腿内侧30次做四组。4.瘦大腿前侧30次做四组。这几组动作坚持7天就能瘦下来。

Answer 4

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 5

今天带给大家的是腿部激活训练，适合将要进行腿部塑形的同学，这系列训练有利于找到腿部发力感觉。