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身体比较差，打篮球可以增强身体素质吗？
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推荐答案 2021-12-14
打篮球训练可以增强体质，身体不容易生病，不过训练的时候还是不要太久，不然身体受不了，之前我朋友就是让他孩子在育成训练篮球，改善身体还是可以的。
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篮球
对大学生
身体素质
的影响
答：
篮球对大学生身体素质的影响可以告诉你如果一个男孩子经常打篮球的话对身体是有好处的能活跃身体的各个肌肉器官
。也是自己最的。一种锻炼，所以说。打篮球是对男孩子。身体健康是有好处的。
篮球
运动对你有什么帮助?主要原因有哪些呢?
答：
第一，
打篮球增强了我的身体素质
。打篮球是一项很剧烈的运动。他对我们的身体素质要求很高。我们必须要具备一定的力量。我们也得掌握一些技巧。我们如果想要打好篮球，我们就得进行专门的训练。篮球运动可以让我们的思维变得更加的敏捷。篮球运动可以让我们的肢体变得更加的协调。篮球运动可以让我们跳得更高。
学生坚持
打篮球,
对
身体
都有什么益处?
答：
1、人们经常会发现爱打篮球的孩子总是长得特别快，
所以打篮球对于身体最明显的益处就是有利于孩子长高
。学生在打篮球时自身的弹跳力，身体各方面的器官都被调动了起来，长期坚持打篮球可以使全身的肌肉都得到一定的锻炼，有利于促进新陈代谢，血液循环也会加快，从而各方面都会作用到骨骼上，促进骨骼的...
打篮球
的好处
答：
打篮球
是一项全身性的运动
，可以
显著
提高身体素质
。在篮球比赛中，需要进行频繁的跑动、跳跃、投篮、传球和防守等动作，这些动作能够锻炼身体的各个部位，增强肌肉力量、提高柔韧性、增强耐力和敏捷性。长期进行篮球运动，可以使身体更加健康、强壮。促进心理健康 打篮球不仅对身体健康有益，对心理健康也有积极...
经常打篮球对
身体
有哪些好处
?打篮球
有哪些注意事项?
答：
打篮球是一项
很
费体力的运动，往往几个回合或者十几分钟就已经大汗淋漓了，而且
打篮球能够
锻炼到全身，可比去健身房撸铁强多了。第二、
提高身体
协调性 我们都知道，
篮球打
得好，
身体素质
和协调性缺一不可
，打篮球
的过程中需要运球、变向、突破、上篮等等，其中的每一项都需要身体各个部位的密切配合，胳膊...
你如何看待
篮球
运动,它对
身体
的好处有哪些?
答：
我觉得打篮球对身体健康有很大的好处，最主要的好处应该就是提高我们的有氧运动能力。我认为篮球是一项对抗性很强的运动。因其对抗性强，特别受青少年欢迎。人在打篮球的时候，经常打篮球对身体的影响很大，可以增强我们的体质，特别是抵抗力差的人
，打篮球能增加身体
的健康。所以打篮球好处多多。我认为...
打篮球
有什么好处
答：
一、增强身体素质
打篮球
是一项全身运动
，能够
锻炼身体的各个部位
，提高身体素质
。在篮球比赛中，需要进行频繁的跑动、跳跃、投篮等动作，这些动作可以有效地
增强身体素质，
提高身体的灵敏度、速度、力量和耐力等方面的表现。二、促进身心健康 打篮球不仅可以锻炼
身体，
还可以改善心理健康。篮球运动是一种团队...
打篮球
对人有什么好处?
答：
首先
，打篮球
本身就作为一种运动，被人们熟知，而运动其实本身就能够让我们强健自身的体魄，
可以提高
免疫力，因为在打篮球的过程中，我们可以大量的出汗，然后就可以排出
身体
里面的毒素，通过打篮球也可以让我们的手部和腿部肌肉得到锻炼，让我们能够拥有更加健康的四肢。而且通过篮球运动也可以让我们更加的敏捷...
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