真的觉得自己要孤独终老了，该如何调整心态？

Question

如题所述

Answer 1

我和你很像，习惯一个人，做什么都是一个人。总是沉浸在一个人的世界里。以前我总是以为，一切会慢慢变好的，别人会主动对我好的，现在想起来特傻。问题不在别人，在你自己身上。你想改变现状，首先你得改变自己，让自己做那个主动的人，只有你自己能帮你自己，别人帮不了你。还有，多看看书，听听音乐，看看电影，找一些事做，让生活充实起来，一个人也可以活的多姿多彩的，不要停下来无所事事，那样你会觉得越发的孤独。

Answer 2

每天看书跑步，努力经营自己，学着取悦自己，然后你就会发现，其实谈恋爱并不是生活的全部，让自己高兴才是生活中，结婚或者不结婚，恋爱或者单身，只是你生命里的一种生活状态而已，没有必要委屈自己，也没有必要去在乎别人说什么，你自己才是最重要的。

Answer 3

大家都说和这样的人在一起是很痛苦的事，所以觉得不能随意祸害别人，所以觉得自己会孤独终老，所以现在开始努力的说服自己一个人终老也不是什么坏事，最重要是接受这件事吧。如果喜欢自己一个人待着，一个人玩，一个人沉浸在自己的世界里，也可以只是一个人终老而不孤独。

Answer 4

我觉得主要是因为你没有朋友。怎么交朋友？朋友之间是要有共同的兴趣。就像要上战场打仗的士兵，不是直接上战场打仗，而是要先一个人苦练本领，然后再上战场。所以，你得先发展一个爱好，看你感兴趣什么，然后去学什么，在你学习的过程中，就会交到很多朋友，然后再朋友介绍朋友，终归能遇上你心中的那个她 。

Answer 5

其实你自己心里知道答案！多出门走走很难吗？多和有好感的陌生朋友聊聊天很难吗？得了吧，你只是长期处于一种状态之中，体内的惰性使你不想改变，或者说你也有可能正在渐渐产生一种心里防御机制。多去公众场合逛逛，多接触一些和你不同次元的人，你就会发现生活正在改变。