一个十七岁的男孩怎么样才能再长高一些?

我是一个十七岁的高中生,身高167,总因身高问题受到同学们的嘲笑。能否通过锻炼身体等其他的方法长地高一些?望专家指点一下,谢谢啦!

我建议你主要是要跑步,再就是加上一些柔韧性放面的练习就可以慢慢长高的:
因为跑步可以使你的骨骼得到一定的运动,这样骨骼就会慢慢的吸收营养,开始生长了,另一个方面就是跑步时别忘记练习一下柔韧性,这样可以使你的韧带得到一定的活动。如果做到以上这两点就没问题了,我也是17岁的时候才长个子的。不过那时我在农村老家放羊,没到一年就长高了很多,我现在是174CM。你试一下应该可以的。
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第1个回答  2011-05-19
单杆1练习,长跑
第2个回答  2011-05-19
膳食搭配
第3个回答  2011-05-19
估计不行了
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