我首先回答你一下哪个大学好的问题吧，因为大学不同，消费也不同。
我不知道你是要读大学院（硕士）还是大学学部（本科），总之，国公立大学相对私立大学而言好一些。国公立大学的学费一半都低一些，大概只要到55万日元左右，人民币3-4万（不好意思，不知道最近汇率多少）。而且公国立大学一般都能拿到一半的学费减免，所以是20多万日元左右。私立的话就贵了，学费是100多万日元左右，减免也没那么多。
因为我在大阪这边，对关西（包括大阪，神户，京都，奈良）这边的大学比较了解些，就说说自己的看法吧。这边好的国公立大学有京都大学，大阪大学，神户大学，大阪市立大学，大阪府立大学……这些学校都很不错在日本也是绝对排的上好大学名的。但因为国公立都是拿着日本人所交的税来运营，所以招收的留学生相对是少的。这边好的私立大学也有很多，比如立命馆大学，同志社大学，关西学院大学，关西大学。立命馆大学的创立者是新岛襄，整个学校的自由开放的学风很好，体制改革它也比较先进，很重视英文教育，这个学校的英语氛围很好。学校的教学楼设计的都很美。（囧，我其实是在神户大学读书，最近上多文化课，老师一直在讲立命馆的体制好，所以多夸了一点）
除了读大学，你应该还要读语言的。如果你日语不够好的话，直接读大学会非常吃力。如果是来大阪读语言，我推荐你エール学园、中文叫翼路学园。我在这里读过，算是有体会。这学校管理比较严格，很多语言学校只要你交钱然后混签证，一直打工，但这个学校的话，管理不错，而且针对你进入大学有专门的比如教你面试的时候应该说什么，要注意什么礼仪之类的专门课程。老师也可以帮你修改论文的语法错误之类，总之我个人觉得真的是还不错。大概也是我对它有感情了吧。。哈哈。这个学校算是大阪的优良校。今年考上好大学的人很多个，你可以参考下这个网址
http://www.ehle.ac.jp/ehleBBS/bbs/board.php?bo_table=gokaku_list&sca=2010还有一点很好的事，它有奖学金政策。因为在日本留学的人，很多人认为在语言学校就只是混日子的，不是来读书的，读了大学才算数，读了大学才有奖学金。其实不是，你在语言学校就能好好学了。我之前也拿过奖学金，一个月4.8万日元。大概相当于人民币3千多一个月吧，可以拿一年。这对我来说就是很轻松可以解决学费问题了，生活的算是轻松地，学好了又轻松，不用那么天天打工，何乐不为？而且这个学校，签证通过率很高，我相信这个对你很有用。
生活费的话，我跟你说说吧。在大阪有时候也要看你怎么吃了。如果是在食堂里买饭，超便宜，我们大学的话，吃的很好一顿饭挺多就400日元，我一般都支持290日元。去超市买便当的话，价位一般是500日元左右一份。如果你自己做饭的话，就更便宜。以前我在餐厅里打工，所以都是包饭吃，我自己需要负担的就是早餐和中餐，所以一个月挺多1万多到2万日元左右。
房租的话，大阪大概是在3万到5万左右的很多，要看你怎么住，还有可能和别人合租就便宜。网络费一个月大概4000左右，电费水费一个人住我大概5000日元以内。
所谓的交通费的话，那要看你住哪里了。以前我读语言学校的时候，就住附近所以天天骑车上学也不需要交通费。现在是住在大阪，读的是神户的大学，所以交通费大概是1万5左右一个月。因为学生可以买交通定期券，是原价的一半。
衣服什么的，说实在的，我现在觉得大阪很多商场的衣服比国内便宜。现在回国到商场动不动就上千元的衣服。这边的衣服大概是300-400人民币左右吧，当然如果你要更好的就更贵，更次的就更便宜的也有。
其实我还挺推荐楼主来大阪的，这个城市挺好的。交通又超级便利，这边的好学校什么的，肯定比京都多，而且因为大阪商店街多，打工肯定是比较好找的。京都怎么说呢，是一个很古老的城市，安静，生活步调慢，适合去旅游。从大阪到京都大概坐个电车一小时左右也就能到，很近的。
流程的话，因为我不是中介公司，说不了那么仔细，大概给你说说吧。一般分为自己办和托付给中介办。
托付给中介办的话，当然要花个1-2万的中介费啥的。你按照中介的步骤走就好。
自己办的话，首先你要确定你要找什么学校。打个比方，你要去我之前说的翼路学园这个语言学校，那就可以打电话咨询，或者上它们的网站。打电话的话，不要怕自己不会日语，因为肯定都有会说中文的老师。有什么都可以问，对方就能告诉你怎么办，应该准备什么资料。这其实比起你要去中介，更加了解学校的情况。
教你一句简单的实用日语，如果你要咨询日本的学校的话：すみません、中国语话せる先生いますか。闻きしたいことがありますので。（意思是，我想问些问题，请问有会说中文的老师吗）
祝你顺利咯！