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吃了饭不能减肥,不吃,肚子疼,怎么办?为什么我一饿就胃疼?
我只要肚子一饿,胃就可疼了,这是怎么回事?该怎样治疗?
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推荐答案 2008-10-31
不吃饭减肥的方式十分不可取。临时效果好,只有一吃了就会反弹,对身体也特别的不好,尤其对女孩会留下很多病。
平时一定注意好饮食,瘦身和健康来说,还是健康重要。
1、正规的饮食,早上一定要吃,吃多也没关系,你一天的活动足以把吃的能量都用上,中午也要吃好,晚上呢,不要吃太多。每天多吃些水果蔬菜类,吃黄瓜有助于减肥。
不要吃太多的甜食,油腻,油炸类的。
2、运动,经常运动,有助于减肥
3、让自己忙起来,想的事情多了就会瘦下来
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其他回答
第1个回答 2008-10-31
就是胃不好呗..我也是的,不要用过激的方式,会留下胃病的...看你是什么体质,寒还是暖的,如果是寒的话,快冬天了,生姜红茶是个不错的选择,减肥还暖身^^希望可以帮到你
第2个回答 2008-10-31
我也是、
你尽量随身带一些苏打饼或者全麦饼、
第3个回答 2008-10-31
胃痛是大事 别为减肥坏了身子
第4个回答 2008-10-31
必须吃饭 但要少吃
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