涝洲镇的地理特征独具特色，其地势呈现出南北和东西两个方向的明显落差。北边和西边的地势较高，与南边和东边形成鲜明对比，整体地势较为平坦，平均海拔在120米至123米之间，地形高差仅为3.0米。在这个低平的地带，大部分耕地分布在漫岗上，土壤类型主要为碳酸盐草甸土，其酸碱度适中，PH值通常在7.0至8.0之间，为农业生产提供了良好的基础条件。
境内最为显著的自然景观是松花江的流经，这条河流在涝洲镇的长度达到20.5公里，其水域面积广阔，共计35000亩。松花江的水量丰富，最大流量可达5000立方米/秒，显示出充沛的水资源。这些丰富的水资源不仅滋养了涝洲镇的土壤，也为周边生态和经济活动提供了重要保障。
总的来说，涝洲镇的地理位置和河流资源构成了其独特的自然环境，为居民的生活和经济发展创造了良好的基础条件。
涝洲镇位于黑龙江省肇东市，松花江北岸，肇东市南部，界于东经126°05′-126°15′,北纬45°41′-45°50′之间。全镇共辖12个行政村，69个自然屯，3.6万口人，幅员面积20平方公里，耕地面积10.3万亩，其中水田面积7万亩，养鱼水面7万亩，是省内外闻名的"鱼米之乡"。