暑假唱歌要用腹部发力

Question

如题所述

Answer 1

腹式呼吸

1、闭上眼晴冥想一个点《或物品》，想象那个点在你头上，然后你开始发声，以[Wu] 声最为容易达到那个点，当你一边想像那个点，一边发声让你的声音碰到那个点时你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣，这时你可以用辅助姿势，伸出食指往那点指会有助练习。

2、另一个方法是，用你的食指跟中指在肚脐下两到三个手指头的位置《这里就是丹田》，用力发出“嘿”的声音，当你是用丹田发声时，会感觉腹部手指触摸的地方变硬，不会是软趴趴的感觉，这时你就练习到了丹田发声了

3、要测试你是不是用腹式呼吸法呼吸，有个简单的方法能测试，就是你在呼吸时，若你是用胸脖呼吸你的肩膀会上下起伏，若你是用腹式呼吸法呼吸，你会感到你肚子会起伏、而不是胸口或肩膀。

4、唱歌时哪边用力? 当然是肚子用力啦!不讨是自然而然出力。若你平常有用腹式呼吸法呼吸你唱歌自然而然就会由腹部使力了、而且，真的不会酸，当你在嗯嗯时使力，那个感觉就跟你在用丹田的力量一样。