1000米4分钟什么水平

Question

如题所述

Answer 1

中上水平。
跑完1000米要的时间在3分钟。以4分钟完成1000米的速度已经超过了大多数人的水平，可以被认为是一个相当不错的成绩。要达到这样的水平，要一定的跑步训练和良好的身体素质。通过有针对性的训练，包括增加跑步强度和提高耐力，可以逐渐提高自己的速度和成绩。