第1个回答 2020-02-18
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水,都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助:
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。
别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿。
你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。
就医提醒:
早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治。
健康知识链接:眼睛红肿忌热敷
如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈。如在眼上热敷,就会使眼部血管扩张,血液循环加快,造成再次大出血堵塞眼角,导致眼压增高,继发青光眼,严重者可能使患者失明。
第2个回答 2019-05-14
看你眼睛具体的表现是什么
如你所说只是睡眠不够或是带隐形眼镜引起的改善它就会马上消失
如果不能消失那就要注意了
如是上眼肿是肾脏在提示需注意
要是下眼肿可就是肝脏再提示了
所以根据这些自己观察
要适当锻炼
按时休息
饮食有规律
日常吃点绿色的蔬菜和黑色的食品如黑芝麻,黑豆,黑米,核桃来滋养肾脏
这种现象很快就会改善
第3个回答 2006-05-14
用隔夜的袋泡茶的茶包敷在眼睛上
凉牛奶蘸纱布涂在眼睛上或者直接用冰块敷本回答被提问者采纳
第4个回答 2006-05-14
1.注意休息.
2.晚上少喝水.
3.用黄瓜切成片,敷于眼部浮肿部.
4.坚持并循环以上操作.