不好，因为隔离霜基本也分在化妆品一类。在睡觉中皮肤是最放松的状态。就比如说你呼吸的状态下给你塞一块棉花堵着。所以睡觉前做好补水工作就可以了，不要让皮肤有太大的负担。
隔离霜主要是为了保护皮肤，防止彩妆对皮肤造成的刺激。另外，隔离霜能有隔离紫外线的效果，主要还是由于其有防晒的功能，隔离紫外线并不是隔离霜独特的功能，并且隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样。
防晒、隔离脏空气
有些肌肤公害很难避免，比如即使你素面朝天，也无法躲避紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是能阻隔这两种不可抗击的自然因素。
调整肤色
隔离霜除了能够具有隔离效果以外，更添加淡肤色、柔白色、紫色、珍珠亮等修色粒子，让涂抹隔离霜成为彩妆的第一步。市场上大部分隔离霜分为两类，有一类没有修饰肤色效果，只有隔离作用。
抗辐射
对于长时间使用电脑的人来讲，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法，它们的成分中大部分有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早衰老
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