长期让孩子“吃撑”，会造成哪些后果？该如何判断孩子是否饱了呢？

Question

如题所述

Answer 1

孩子长期处于过饱的状态会影响他们的智力发育、导致肥胖、消化系统较弱、腹泻、胃病等严重后果，可以观察孩子的表现，当孩子吃东西的速度减慢，对眼前的食物失去兴趣时，就代表他已经吃饱了。大部分家长都希望孩子可以吃的饱饱的，生怕少吃一口会影响到他们的身体发育，其实老话说的好“想要小孩安，三分饥与寒”，可见有时候吃得过饱对于孩子并没有好处。

经过研究发现，如果孩子经常吃得过饱或者吃太多具有高营养的食物，会导致他们体内的热能转化成脂肪，一旦大脑内的脂肪过多，就会使褶皱减轻，脑勾回靠在一起，智力水平自然也会有所下降，记忆力，语言能力，思维能力都会因此受到影响。而且吃太多食物还会加重孩子消化器官的负担，导致大量的血液集中到肠胃，大脑处于缺血状态，孩子容易疲劳、反应迟钝、精神萎靡等等。

长时间吃撑的孩子很容易脾胃虚弱，诱发积食，表现在厌食、口臭、腹痛、腹胀、腹泻等问题。其实最直接的表现就是导致孩子肥胖，重点是伴随肥胖而来的是各种各样疾病，例如高血压，高血糖，高血脂等等。如果胃部压力长时间过大，还会引发胃病。所以父母一定要注意，不要让孩子一次性吃得过多，通常七八分饱就足够了，如果怕孩子饿到，可以采用少食多餐的饮食方式。

如果孩子已经能够表达，不妨直接询问他是否吃饱，以此来作为判断依据。如果孩子年龄稍小，可以从他吃东西的速度上来判断，当孩子吃饱之后，他的表现通常会吃吃停停或吃的速度减慢，对眼前的食物不感兴趣，东张西望寻找感兴趣的东西。

Answer 2

可能会导致胃是普通人的好几倍。以后吃的东西会更多，甚至会暴饮暴食。如果宝宝吃奶的速度变慢了，就是饱了。

Answer 3

可能会让宝宝的胃口变大。导致肥胖症，高血脂，高血压，高血糖。如果你看到宝宝吐奶的话，就说明吃饱了。

Answer 4

影响宝宝的肠胃，影响消化功能，影响肠道健康，降低身体的免疫力，导致食欲不振；如果孩子对吃饭变得非常抗拒，不哭不闹，可能已经睡着。