第1个回答 2023-03-07
因为人们有一些不被允许存在的愿望,会被压抑了下去,直到遗忘了它们的存在。这种对不被允许的愿望的压抑,是无聊感和空虚感的核心特征。空虚会伴随抑郁、愤怒、烦躁等其他情绪;如碰到了些情绪问题,自己又无法调解时,也可以去武汉田子君心理咨询中心试试,他们有20多年的心理治疗经验,获得了很多荣誉也帮助许多人走出了困境本回答被提问者采纳
第2个回答 2023-03-06
可能是因为你缺乏目标、缺乏社交支持、缺乏人际关系等等。你可能需要对自己的生活进行评估,看看是否需要改变一些事情来改善你的生活质量。以下是一些建议:
1. 设定目标:设定一个有意义的目标可以给你的生活带来方向和动力。
2. 建立社交网络:建立一个支持网络可以帮助你感到更有联系和更有价值。
3. 亲近家人和朋友:花时间与家人和朋友在一起是很重要的,可以让你感到更温暖、更幸福。
4. 参加社交活动:找到一些你有兴趣的社交活动,让自己有机会结交新朋友。
5. 培养自己的爱好和兴趣:找到一些你感兴趣的活动,让自己感到有价值和有目的。
最重要的是要记住,这种感觉是很常见的,许多人都会有这种感觉。但只要你采取行动,你可以改变这种感觉。
第3个回答 2023-03-06
可能生活上太劳累,你是男是女,不同的人肯定原因不一样。