我想知道穿BRA睡觉对身体的危害大还是不穿对身体的危害大

Question

我SIZE 是75D 我一直都不穿BRA睡觉的（只要是在家里我都会不穿） 但是最近我同学说 这样会很容易下垂，毕竟也23岁了。于是我就开始任何时刻都穿BRA 只是睡觉的时候穿上确实很难受，半夜我又会不自觉的去解开。晕了~~~~ 怎么样才是对胸部最健康的呢

Answer 1

当然不要带了。
戴胸罩睡觉 戴胸罩睡觉容易致乳腺癌。其原因是长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常的乳腺细胞癌变。

穿戴胸罩须注意事项：
一、女性在选购乳罩时，要牢牢把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。若穿戴不当，如使用胸罩过小、过紧或过窄的，可能会引起腰酸、背痛，还有可能使你患上颈椎病(胸罩综合症), 产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
二、戴胸罩别超过12小时。
美国疾病研究所最新研究表明：戴乳罩时间每天不要超过12小时，否则乳腺癌诱发率为75%；而戴乳罩时间每天不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0.5%，前者为后者的150倍。长时间戴乳罩诱发乳腺癌，其原因在于乳罩压迫胸部，会造成淋巴液流通不畅。而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统，排出人体代谢产生的有毒物质。当胸部的淋巴循环系统被阻后，使这些有毒物质蓄积，从而诱发乳腺癌。
三、不要戴胸罩睡觉。戴胸罩睡觉，使胸部持续受到紧压而发生不适，而且不利于夜间呼吸和血液循环。所以在睡觉前，应松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡，尽量使胸部放松，以保证淋巴液的正常流动。

胸部对女人来说很重要~~目前国内的乳腺发病率在持续增高.那么对于胸部健康而言,很天要保证8个小时不带胸罩.那对于一个天天要上班或上学的人来说这八个小时就只能在睡眠中完成~~所以医生的建议是睡觉的时候不要带胸罩~~可胸的美丽也很重要~~~呵呵~~~妹妹可以每天用十到十五分钟做一下按摩~~~自己做就可以~~~我说一下(先说右边的)~~~~就是用左手伸到右掖下,向乳头方向推~~(用力但要避开乳头)~~做三分钟左右~~这主要是让你后背的肉可以向着乳房的方向生长~~然后双交替从掖下开始向中间乳头弹~~一直到乳房下向上弹~~会让你的胸保持不下垂~~最后双手包胸从四周向中间拢~~塑型~~左边再来一边~~~~这样你就可以在睡觉的时候不穿胸罩也不用担心下垂了~~~~让胸部健康又美丽是女人一生的功课噢~~~~~

Answer 2

嘿嘿，从一个学医的不太成熟的男性的角度来说，裸睡事实上对身体有益的，这个毋庸置疑，穿一些棉质的睡衣，不管对男对女也都是不错的，起码睡得舒服，关键你现在的问题是对胸部的影响，我应该说这不是那个更健康的比较，不戴bra睡觉自然是健康的，白天穿bra工作学习也是健康的，可以避免乳腺疾病和下垂，但是晚上睡觉穿的话是不属于这个范畴的，貌似还真有两类人是穿的，一种是电视上戴那种丰胸bra的女人，另一种就是成婚后有情趣的，不过也不会每天都穿，所以考虑你的情况，建议就别穿了
感觉你的困恼反而是寻求怎样可以美胸健胸，那就学问大了，bra也只是一种辅助手段罢了，不能说戴了就一定不下垂了，也不能说不戴就影响胸型了，关键还是自己的保养，多做一些有氧运动，吃一些水果，做做胸部按摩都是很好的办法，23岁还是花一般的年龄呢，看问题别太长远了，那是三十岁以后女人的烦恼啊。还是自己舒适好了

弱弱的说一句：姐姐你的胸肌好发达呢！

Answer 3

睡觉时全身放松,这时再带着胸罩睡觉不利于发育和血液循环,因此应脱掉胸罩.
睡觉不宜戴胸罩
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。
研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。
研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论，显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此，研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常
我觉得健康重要:
中国妇女历史上就有“束胸”的习惯。当乳罩(胸罩)“引进”中国后，中国女性便趋之若鹜，洋为中用。现在胸罩已成为我国妇女特别是年轻女性内衣系列中不可缺少的一部分。有不少女性晚上睡觉也喜欢戴着胸罩，以为这样就能保持胸部健美，其实这样罩着睡觉是极为有害的。

乳房中有1520根乳腺主导管，主导管下还有一到四级的小导管分布在乳房不同部位。女性们喜爱的钢托内衣虽然能让胸部挺起来，但有一定的重量，长时间穿戴就会压迫乳房，使本来就脆弱的乳房组织发生病变。另一方面，长期穿戴过小过紧的内衣，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

研究表明，每天戴胸罩的时间超过12小时，乳腺癌的诱发率可达75%。所以女性选择胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。只要不在公共场合，女性应尽量不穿戴内衣，或者白天穿戴晚上取下，这对预防乳腺癌有益处。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

Answer 4

两个答案：

一、未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。

二、已婚（同居）女人：建议带比较好，因为你身边还有一个男人在，你不能让他看习惯你的裸体，久而久之使他对你存在性方面的麻木、厌倦，影响你们之间的和协生活，你要对他保持多一分神秘，减少他出去找女人的机会。

第二条是纯心里学上的分析，希望对你在其它生活中也有一定帮派！

Answer 5

不穿对身体健康，临床调查显示穿着睡觉比不穿的得癌的几率高30%多。