最近上火厉害,吃点儿什么有效呢?

Question

可能到了秋天干燥,最近上火特别厉害.脸上起痘痘,痔疮也老犯,嘴里有时候有异味......很难受啊.请问:
第一,平时喝什么茶败火?
第二,饮食上吃点什么有效?
前几天吃过牛黄解毒片,好了两天,这不又反复了.该怎么办呢??还有点便秘.

Answer 1

喝茶的话，苦丁茶
苦瓜不错，平时吃点很降火，还有柚子啥的

Answer 2

苦丁茶.金银花露

Answer 3

我吃了牛黄解毒片，好了。
还有吃雪莲，柚子

Answer 4

食物要吃清淡的.多喝水.

Answer 5

你可以多喝茶，很顶用的，我一直都在喝，因为我也特别爱上火吗
饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。
夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙铁观音等青茶。青茶性适中，介于红绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处
茶叶是去火的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽生津。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，去火功效特别好！我都是在“teacl”买茶他们茶叶是原产地茶叶，茶叶品质不错，顺便推荐希望能帮到你！最后祝你火气早消！