一米六八的身高，体重120斤，正常么？

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先，我们来计算一下标准体重。通常，标准体重可以通过身高减去105来估算。对于168厘米的身高，标准体重应该是168 - 105 = 63公斤（126斤）。
2. 你的体重是120斤，与标准体重相差不大，属于正常范围。所以，你不需要过分担心。
3. 保持健康的饮食和适量的运动是维持良好体重的关键。如果有任何关于健康和体重的疑问，建议咨询专业的医生或营养师。