当人体火气过盛，导致阴阳失衡时，选择合适的茶饮有助于降火。针对不同症状，以下是一些推荐的茶方：
1. 咽喉肿痛
板蓝根金银花茶：板蓝根13克，金银花3克，加冰糖和食盐调味，具有清热解毒和凉血利咽的效果。
2. 口干口苦口臭
莲心栀子茶：莲子30克（去心）加栀子15克，冰糖调味，适用于清心火，降火除烦。
3. 牙龈肿痛
茶树根消炎止痛茶：茶树根30克与鸡蛋3颗煎煮，适合消炎止痛。
4. 头痛目赤
菊槐清肝降火茶：菊花、槐花与绿茶组合，清肝降火，适合肝热人群。
5. 心火旺，失眠
薄荷菊花清火茶：薄荷、菊花、枸杞与天麻，解毒安神，缓解心烦。
6. 大便干结
麦冬地骨清热茶：麦冬、地骨皮、红枣，可清热、生津、润燥。
7. 长痘痘
连翘甘草清心泻火茶：连翘和甘草，清心泻火，适合青春痘患者。
除了以上茶饮，白芷、川芎和蒲公英的组合能清热解毒，消肿化脓，适合面部皮肤问题。但注意，茶饮的选择应根据个人体质，虚寒体质者或有特殊禁忌者需在医生指导下饮用。