原来你吃饭的时候需要跟菜一块吃,大家也都知道吃蔬菜可以补充维生素,对身体是有好处的,不过,就像是萝卜白菜,各有所爱一样,并不是每个人都比较喜欢吃蔬菜,有人天生喜欢吃肉。而且有些蔬菜的确在存储过程中是容易变质的。如果一个人吃蔬菜吃的慢,那么有哪些可以保存时间比较长的蔬菜呢?其实有很多蔬菜是可以放时间长的。
一、土豆是人们经常吃到的一种蔬菜。
土豆的价格一般都比较便宜,可能也就在一两块钱之间,可以用土豆做土豆丝,土豆条,炖土豆,炒土豆片,以及跟其他的菜一起搭配,比如牛肉炖土豆等等。都是比较好吃的菜,也非常受人欢迎。而且土豆存储起来相对来说要更加容易,不容易变质,只要防止土豆在比较暖和的天气发芽就可以了,因为发了芽的土豆,就不能再吃了,吃完之后很有可能会食物中毒,因此,吃土的时候也应该看一下。
二、白菜和萝卜同样是比较容易存储的蔬菜。
每个季节都有应季的蔬菜,在冬天的时候,尤其是在农村,经常会将白菜收完之后,放在外面,有时候如果家里白菜种的比较多,能够一下子吃好几个月,甚至能够吃到第二年的春天,新的蔬菜下来。白菜是不怕冷的,但是怕热,所以人们在存储白菜的时候都会放在外面,尽管冬天的天气比较冷,但是并不影响白菜的储存,等春天的时候,只要将白菜拿出来晒一晒就可以吃了。萝卜同样是一种比较好的东西,人们经常说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,冬天的时候,多吃些萝卜,对身体是有好处的,而且萝卜的价格也是比较便宜的。