第1个回答 2022-04-05
如果你心情很烦躁，一定是遇到了什么烦心的事情，那么建议你去散散心去旅游去郊外呼吸新鲜空气，放松自己的心情，明天会更好。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-04-09
心情不好的时候想想好事，难道你一件好事都没有吗？多想想世界上还有三分之二的受苦人，比你烦的人有的是，还有一种情况心烦是因为胸无大志，目光短浅，没有人生目标造成的，一个有理想有抱负有胸怀的人尽管也心烦但是他能力强能够控制住自己的情绪，能够经受住考验，烦恼的人纠结一件事想不开，快快乐乐的走好人生路。
第3个回答 2022-06-22
嘴里说烦的时候，心里要尽力保持冷静。因为这个时候，才可以帮助你快速恢复，不做出非常规的举动。
第4个回答 2022-06-22
可以选择出去玩或者找朋友谈心，去咖啡厅里喝一杯咖啡，平静一下自己的心。
第5个回答 2022-06-22
烦的时候就不要想太多，注意点，自己喜欢的事儿就好了，就先把自己的心态调节好，在干别的事情。