健安喜 gnc 欧米伽3深海鱼油90粒小孩子能吃吗

Question

如题所述

Answer 1

不能吃 儿童对深海鱼油中 含有的大量 不饱和脂肪酸 结构不利于儿童吸收 并且会影响儿童的正常神经系统发育。所以深海鱼油只适合中老年人使用。

Answer 2

omega-3深海鱼油应该成年人血脂偏高者吃，小孩子不能吃的。至于用量那要看鱼油规格，如果是每粒1000mg，可以每日两到三次，每次一到两粒。饭前饭后皆可，也可随餐服用。 记得要和卵磷脂一起服用呀。