坐小月子要多少天？因为是人为地中断正常妊娠，并没有经历一个缓慢渐进的适应过程，所以会对机体造成伤害，对人体健康是有一定影响的，而做小月子就变得很重要。坐小月子要多少天？
如果是怀孕小于13周的妇女，一般需要休息两周左右。而超过13周的最好能够休息一个月的时间。但是具体休息时间，也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。如果没有休息好，就有可能感染很多妇科疾病，甚至留下后遗症。后遗症包括急慢性盆腔、附件炎、子宫 内膜 异位症、宫 颈产 炎、宫 颈糜 烂、痛经、输卵管炎、不 孕 症和输卵 管堵 塞等。
PWRH通过活性肽提取物：雪莲活性肽、阿胶活性肽、燕窝、枸杞提取物等多种成分。且通过消化管粘膜上皮细胞进入血液进行吸收。主要是由消化腺所分泌的各种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。通过38项产后 必须营养物 质通过 血 液、细胞滋 养到女性生殖系统及 全身病 灶，通过非药 物的 方法，预防了妇科 疾病的发生，同时也提升了产后 健康二胎再孕的 几 率。
什么是小月子？讲一讲
小月子是孕妇在选择人工流产或者自然流产后的时间，相比大月子来说，从时间和程度上更为轻缓。因为意外怀孕的手术虽然是相对安全一些的小手术，但是给子宫和卵巢等相关器官会造成伤害，所以也要经历修复的过程。
如果没有注重调养，则会留下病根。而在意外怀孕手术后，一般女性都需要休息半个月或一个月的时间，这段时间俗称为“小月子”。其实精子和卵子的相遇只有大约30%的受精机率，而这些受精之中会有23%左右，会在临床上尚未证实有怀孕时就被流掉了，而另外的67%确认有怀孕，但是也不能全部剩余下来，会有少部份女性在第一妊娠期选择自然流。
如果对“小月子”护理不当，很容易引发妇科疾病，比如阴道炎、子宫内膜异位症、痛经、急慢性盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、输卵管炎、宫颈炎、输卵管堵塞，甚至不孕症等疾病。
临床上，约90%以上的内膜损伤与过去的怀孕经历有关，常见于人工流或胚停以后的清除后。目前，我国的不孕患者数超过5000万人，其中20%以上由于内膜损伤导致的宫腔粘 连 引 起，内 膜损 伤已经成为我国妇女生殖健康 的严重 威 胁。
尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。因人流而导致子宫穿孔的不乏其例，在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组 织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层组织生长，形成子宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。
PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。
小月子如何护理
在之后要注意休息，尤其在头三天最好卧床休息。在人工之后，子 宫 内 膜会留下创面，如果过早的下床活动，可能会阴内见红 时间，不利于体内创伤修复，所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。
1、小月子中要适当增加营养，虽然手术很小，还是会引起少量的见红，身体会受到损伤。
2、因为在手术时，会在子宫壁上留下创面，并伴有少量见红，所以要及时观察情况。这种情况一般会随着子宫收缩而慢慢在3-5天内渐停止，最多也不会超过10-15天。
3、在人工后1个月左右，女性会恢复正常的排卵，所以要坚持做好避孕措施。所以，如果想要恢复夫妻生活，就不能对避孕马虎大意，采用正确适合的避孕方法，防止再次意外怀孕。
4、因为流后会导致机体的抵抗力下降，所以要更加应注意女性个人卫生。尤其是在子宫受损之后，会发生分泌物增多情况。也就成为了细菌感染、繁殖的最好地方。所以，女性就要特别注意清洁外阴部，使用流动水清洗，使用的卫生纸也要进行消毒。
5、宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。伤口控炎，以及炎症导致的（子宫粘连）
PWRH修复标准
1. 补充孕产妇营养损失百分之18到20
2. 排出恶露，清理残留淤泥，营养含量百分之13到153.修复子宫内膜及产道损伤百分之21到23
4. 恢复生殖弹性营养和皮质松弛营养百分之17到19
5. 盆腔肌肉修复用于产后低产，腹直肌分离松弛修复12 ~ 15例
6.血红素铁，锌，钙补充百分之10到12
7. 控制乳腺炎和生殖炎症百分之12到15
8. 母乳营养百分之9到11
9. 子宫粘连修复百分之15到18
10. 子宫瘢痕修复百分之13到17
温馨提示
小月子要做多少天？你的白建议大家恢复月经3-6个月以后再计划妊娠，因为除了内膜的恢复，大部分还考虑到患者情绪的因素。另外，每一个人内膜基底层增生能力是不一样的，这种差异就导致了流产术后内膜是否可以恢复，多长时间可以恢复的差异。内膜很脆弱，而且对于伤害的承受能力也无法提前预估，所以且孕且珍惜。R
指导意见：你好，清宫之后禁止性生活、盆浴1个月，来一次月经之后复查。