在日常生活中，当我们的身体出现疼痛的症状，一定是我们的身体出现了问题，因此，当身体出现疼痛感，需要特别注意，而且随着疼痛感觉加重，说明身体病症越来越强烈。事实上，现在很多人除了有疼痛之外，还会出现了后背疼痛、酸胀的情况，这到底是怎么回事呢？
事实上，既然这种疼痛和酸胀发生在后背上，一定要结合后背进行分析，伴随着后背神经方面出现了疼痛，会导致后背出现了放射性的疼痛，尤其是肩胛骨，神经受到了强烈的压迫，使得疼痛感觉更加明显。
首先，可能是肌肉出现了钙化，导致后背肌肉变得坚硬，活动能力下降，进而引起肌肉酸痛，其实，这也是肌肉劳损的一种表现。
其次，当人们的肋骨出现问题的时候，也会对后背产生一定的刺激，比如两肋在拉伸的过程中，就会使这种疼痛感更加的剧烈，这也可能是因为肝气郁结的原因，当肝气运行受到一定程度的阻碍，得不到宣泄，就会使得疼痛感越来越剧烈。
然后，肺病也可能会导致后背疼痛、酸胀，当肺病发展到后期，对于人们的后背有很强烈的拉伸作用，尤其是当肺部出现癌变，癌细胞不断扩散，这样的异常，将会更加明显，后背将会异常疼痛。
再是，风湿的问题也会导致后背疼痛酸胀。在当今社会中，风湿病是一个非常严重的问题，很多人都患上了风湿病，极大地影响了人的生活品质，出现了风湿，一定要引起高度重视，否则风湿病会进一步加重。事实上，如果人长时间处于潮湿状态下，会造成后背疼痛感觉更加强烈。
然后，颈椎病也会引起后背疼痛和酸胀。颈椎病是上班族的一种非常常见的病症，这主要是由于久坐引起的，颈椎得不到有效地放松，就会形成颈椎病。颈椎出现了异常，对于人们的后背有很大影响，颈椎出现僵硬状态下，将会导致后背持续酸胀、疼痛，这样的不适，越来越强烈，需要特别注意。
最后是长期处于疲劳状态下产生的后背疼痛酸胀。如果我们的身体长期处于疲劳状态，得不到有效的休息，这会影响后背的血液流动，更新代谢不及时，疼痛感、酸胀感更加强烈，一定要引起重视。
那么，对于一般的后背疼痛、酸胀，应该如何缓解？其实也很简单，我们可以对后背进行按摩，促进后背的血液循环，或者进行拔罐，缓解身体的酸痛。当然，最重要的是，在日常生活中，我们一定要做到劳逸结合，不要过于劳累。
首先，如果其他地方没有较大的问题的话。后背酸疼可以是因为睡眠时不好的姿势引起。夜间睡眠较长长时间保持一个非正确的体位姿势睡觉会引发后背不舒服。其次可能是在生活中没有注意到细节，磕磕撞撞到后背也是有可能引起疼痛了。由于睡眠姿势而引起的并非器质性的疾病。所以，改善睡眠姿势之后，这些症状可以慢慢缓解。可以通过观察两三天来鉴别是不是这个引起的。
后背酸痛，酸胀也存在于长时间劳作的人群中。长时间的劳作后，颈椎，胸椎和腰椎不同方向的改变运动者以及肌肉的磨损会导致后背酸痛。多是由于腰肌劳损、腰肌筋膜炎、棘上韧带炎、菱形肌炎导致病率最高，多见于长期腰背部姿势不正确、长期从事体力劳动者。对于轻度的患者可以经局部热敷、理疗、红外线照射、口服药物治疗，如塞来昔布、吲哚美辛、云南白药、骨伤愈合剂等药物，使症状得到明显的改善和缓解。对于局部有条索状硬块形成的患者，可以局部小针刀治疗、局部封闭治疗使得症状得到缓解和治愈。
最后一种因素也是最不好的一种病因。就是肿瘤或者是先天性的。脊柱弯曲。引发的相邻脏器的压迫。通常是由压迫而引起的。疼痛和酸胀，而并非背部直接表现的不舒服的症状。可到正规医院进行ct或者是x线的检查来排除是否有先天性疾病或者是肿瘤压迫而引起的。做到疾病的三大原则，早发现，早诊断，早治疗。解除压迫后，这一系列症状都会自动解除。如是先天性的因素的话应尽可能的采取措施减轻这些症状的发生减轻患者的生活负担。
