玻璃心性格怎么形成的?

如题所述

1、遇到事容易情绪化:工作没有有一帆风顺的,如果没有做好这方面的准备,很容易就会发生这样的事情,这就要求必须培养好强大的心理接受能力,面对任何事情都不要情绪化,才能有效的预防。



2、自卑导致内心敏感:因为内心敏感受不了别人的质疑,一旦对他们产生了不好的印象,他们就会严重的怀疑自己的能力影响到工作的进行。经历的事情多了就能够有效的防止这种情况发生,这种情况多半发生在年轻人身上,因为工作时间久了,就会慢慢的培养出自己的自信心。

3、给自己的戏加多了:稍微有一些事情不如意,他们就会觉得身边的人亏待他,不能正视他的存在,这也是造成这种情况的主要原因在很多时候,看清点,更有利于自己的发展,知道自己的不足才能够弥补自己的缺点。

4、没有事情做太闲了:因为没有事情做,每天就坐在那里胡思乱想,针对这样的人,只要给他们多分配点工作,让他们的时间充足起来就够了,凡是那些工作比较累的人都不会出现这种情况,因为他们没有那么多的时间去想这些乱七八糟的事情。

5、把别人看的太重要:如果把对方看得太重,要他们稍微表露出一些和你无关的内容就会导致这种情况发生。人都是有占有欲的,如果不能拥有某些东西,就会产生不良的情绪,看开点,生活会更加的轻松。

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第1个回答  2021-04-30

[原创]全国首档“情绪健康管理”栏目《有情世界》——第63期《极度敏感的人》专家访谈(2)

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