每天骑行10公里，有益处吗

如题所述

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推荐答案 2019-07-22

睡觉前最好不要吃东西，特别是这种液体的，第二天早晨容易有眼袋和眼睛水肿。建议下午3,4点档点心喝

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第1个回答 2017-04-17

有益处的，生活在于运动，每天适当的运动是对身体有好处的，像青岛哪边骑行爱好者就很多，只要不是过度的运动，对身体是没有坏处的，本回答被网友采纳

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