中国地震烈度分为十二个等级，具体如下：
1. 一度（无感）：仅能被仪器检测到。
2. 二度（微有感）：静止时，只有极其敏感的人才能感觉到。
3. 三度（少有感）：在室内，少部分人在静止时能感到震动，悬挂物会有轻微的摆动。
4. 四度（多有感）：在室内，大部分人会感到震动，悬挂物可能会掉落，不稳固的器皿会发出响声。
5. 五度（惊醒）：在室外，大部分人会感到震动，家畜可能会不安，门窗会发出响声，墙壁可能会出现裂缝。
6. 六度（惊慌）：震动会让人站立不稳，家畜可能会逃散，不稳固的物品可能会翻倒，陡峭的斜坡可能会发生滑坡。
7. 七度（房屋损坏）：房屋可能会受到轻微损坏，招牌、烟囱可能会损坏，地表可能会出现裂缝或喷沙冒水。
8. 八度（建筑物破坏）：房屋可能会出现较多损坏，部分可能会倒塌，道路可能会塌方，地下管道可能会破裂。
9. 九度（建筑物普遍破坏）：房屋大部分会受到损坏，部分可能会倾倒，招牌、烟囱等可能会崩塌，铁轨可能会弯曲。
10. 十度（建筑物普遍摧毁）：房屋可能会全部倾倒，道路可能会被毁坏，山石可能会大量崩塌，水面可能会出现大浪。
11. 十一度（毁灭）：房屋可能会全部倒塌，道路、堤岸可能会出现大段损坏，地表可能会出现剧烈变化，动植物可能会遭受毁灭。
12. 十二度（山川易景）：所有建筑物可能会被彻底毁坏，地形可能会发生剧烈变化，动植物可能会遭受毁灭。
在地震发生时，应该采取以下避震措施：
1. 地震发生时，应尽量靠近室内结实、不易倾倒的物体，如家具或墙壁，如果有支撑结构的话更好。
2. 尽量趴下，使身体重心降低，脸部朝下，避免口鼻被压迫，保持呼吸畅通。
3. 如果可能，抓住身边的牢固物体，以防止被摔倒或身体移位至没有保护的地方而受伤。
4. 低头，用手护住头部和颈部，如果有可用物品，如枕头或被褥，可以用它们保护头部和颈部。
5. 避免点燃火源，因为空气中可能充满了易燃易爆的气体。
6. 避开拥挤的人群，不要盲目跟随人流，以免发生踩踏或碰撞事故。
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