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159换食7天体重没减重怎么办
159换食7天体重没减重怎么办
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推荐答案 2017-06-01
159换食7天,要多喝水,这样才能很好地补充水分,又促进身体代谢,就是能排毒的意思。这跟辟谷有很大差别
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-06-01
正常,159里面营养是有的,但是催化脂肪分解的酶类却没有。
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第2个回答 2017-06-01
锻炼最实在,建议你多练瑜伽,效果很好,但要坚持
第3个回答 2017-06-01
可以启智,
第4个回答 2018-07-01
159减肥效果还是不好使,我女儿已经换食7天了,没有一点效果
相似回答
我吃
159换食七天
今天以复食七天、
却没有
瘦下来!为什么!求解!复食都
答:
首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西
,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂...
当你吃
159换食
遇到了减肥停滞期,
怎么办
答:
别减了,这其实就是节食减肥,恢复正常饮食后会反弹回去的
。一包159才35g,我就不信你吃的饱,如果你真的吃的饱,那就说明时间长了你的胃缩小了。长期节食会导致基础代谢降低,恢复正常饮食之后必反弹。
吃
159
素食全餐
换食7天
,复食后6天全部反弹至原来
体重
,且头晕眼花浑身无力...
答:
以前
体重
290多,现在瘦到180多了,我吃了8个月
159
瘦下来的,我基本找到规律了,我是每个月辟谷10-14天,复食3天喝3天粥,复食3天完事之后的5天千万不能多吃每天吃两顿,每顿一小碗米饭菜也不要多吃,否则肉必定涨回来,过了这5天之后基本就好了,只要吃饭控制一下别吃太多就胖不回来 ...
吃
159七天
复食后
体重
增加
答:
真的吗,要是真的通知
159
素食全餐第四天
换食不
掉称
怎么
回事
答:
换食
的前三天是在排出体内的毒素垃圾,当毒素与垃圾排出后,身体开始进入到修复调整的过程,所以
体重
就掉的不明显了。我是
159
专业导师
159
早晚吃,吃了三天了
体重怎么
瘦
不
下来
答:
人和人体质
不
一样 代餐
7天
可以试着进行
换食
一般换食3到4次身体平衡后
体重
就基本能保持了
2018-09-12 博楷
159换食七天
小结
答:
坚持到第四天左右,他说嘴巴里面实在是没有味道,姥姥就心疼嘛,给他熬了膳食汤,就是牛肉、芡实、薏米、山药,就会让他喝上一小碗。我说,这根本不算
换食
嘛。但是,说来也有意思,这个除湿的膳食汤,果然促进他不断地排便。因为他一个劲地喝
159
,
不怎么
排便。另外,还有一个意外的惊喜,之前我们...
159换食7天
后
怎么
复食
答:
复食比
换食
更重要!复食的四个关键点:【一】3天复食一定只吃7分饱,少食多餐。【二】3天复食内主食尽量以流食为主,可以喝粥,吃地瓜之类的,尽量不要吃精米、精面,最好喝
159
能量餐。【三】3天复食内先吃蔬菜与水果,蔬菜水煮吃或炖吃。【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、...
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