身体骨头响怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

身体骨头相其实是关节或者韧带松弛，所出现的关节弹响声，这种情况比较常见，一般不作为疾病处理，但是此种情况出现，也提示病人处于亚健康状态。全身多处的关节出现弹响，也提示软骨出现退变，关节出现松动，进而也说明关节周围的韧带和肌肉力量比较弱，稳定性差，主要原因就是因为缺乏锻炼，通常是处于某个姿势或某个体位过长时间，而不去活动，肌肉会出现劳损，有时还表现出疼痛。如果弹响频繁发生，或者频率逐渐增高，说明退变的速度在加快。此时，建议病人多做体育功能锻炼，避免长时间久坐、久站，或者重体力劳动，只有这样才能避免像腰椎间盘突出症、颈椎病等慢性劳损性疾病的发生。