辐射值安全范围是多少usv/h?

Question

如题所述

Answer 1

辐射安全的界限通常设定在年辐射剂量不超过5毫西弗(mSv)的范围内。为了确保每小时辐射水平的可控，建议保持在0.5微西弗(μSv/h)以下的持续接触。计算方法是将年度最大允许剂量（如5mSv）除以一年中的小时数（365天*24小时），确保结果不超过这个阈值。在常规室内环境，辐射剂量率通常低于0.20μSv/h，甚至更低至0.13μSv/h，但卫生间和厨房可能稍有提高。

人体对辐射的耐受度有限，一年内接受的最大辐射剂量为1000微西弗。短期暴露于100毫西弗以下的辐射通常不会造成伤害，但高于此范围可能会引发反应。100到500毫西弗可能会导致白细胞数量下降，1000到2000毫西弗则可能导致轻度放射性疾病。为了减少日常辐射暴露，可以采取以下策略：在接电话时，保持适当距离，或使用防辐射设备；减少电视和电脑屏幕时间，并注意清洁皮肤；饮食上多摄入富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、豆芽、西红柿等，有助于提升人体对辐射的抵抗力。