抑郁症，做心理咨询管用吗？

Question

抑郁症，做心理咨询管用吗？你们谁做过心理咨询？像我这种，总觉得差一点点就恢复痊愈的需要做吗？ 做心理咨询是否管用？！！

Answer 1

是有用的，抑郁症的症状为躁郁样、焦虑、情绪低落、入睡困难、严重情绪障碍，这种随时可能加重病情的症状。建议去找一个开朗风趣一点的心理医生做咨询。当然，如果您不想去的话，可以与家人一起出去旅游，看电影，散步等娱乐活动。喜欢宅在家里的人，可以看看专门娱乐大众的动漫、小说、电视剧等。

Answer 2

采用心理咨询方式调理抑郁症病情是很有必要的，可以很好的帮助病人放松紧张的情绪，促进心态平衡，同时配合其他治疗方式综合调理，可以很好的改善病情的，此外，平日的饮食，作息问题也有多加注意，减少疾病发生的概率。

Answer 3

会有一些，不过多运动，或者去一些空气中含负离子多的地方，比如，瀑布边，沐浴！等等，很有帮助本回答被网友采纳

Answer 4

我也有点抑郁倾向