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抑郁症,做心理咨询管用吗?
抑郁症,做心理咨询管用吗?你们谁做过心理咨询?像我这种,总觉得差一点点就恢复痊愈的需要做吗? 做心理咨询是否管用?!!
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推荐答案 2017-05-07
是有用的,抑郁症的症状为躁郁样、焦虑、情绪低落、入睡困难、严重情绪障碍,这种随时可能加重病情的症状。建议去找一个开朗风趣一点的心理医生做咨询。当然,如果您不想去的话,可以与家人一起出去旅游,看电影,散步等娱乐活动。喜欢宅在家里的人,可以看看专门娱乐大众的动漫、小说、电视剧等。
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第1个回答 2020-09-12
采用心理咨询方式调理抑郁症病情是很有必要的,可以很好的帮助病人放松紧张的情绪,促进心态平衡,同时配合其他治疗方式综合调理,可以很好的改善病情的,此外,平日的饮食,作息问题也有多加注意,减少疾病发生的概率。
第2个回答 2017-05-07
会有一些,不过多运动,或者去一些空气中含负离子多的地方,比如,瀑布边,沐浴!等等,很有帮助
本回答被网友采纳
第3个回答 2017-05-07
我也有点抑郁倾向
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