本人初一,身高173,臂展176,站立摸高225热完身助跑可以摸框,请问弹跳算不算好的?为什么我的臂展这么短?
篮筐是正规3.05米的,那我垂直弹跳有多高呢?
你都知道标准篮筐3米05,如果你可以真的可以摸标准框,那你的弹跳摸高就是3米05左右罗。
我是说脚离地面多高?
那才叫垂直弹跳
我说的是弹跳力不是摸高