蓝莓山药怎么做好吃 蓝莓山药最正宗的做法

Question

如题所述

Answer 1

蓝莓山药
食材：铁棍山药1根、蓝莓酱2勺、一小勺沙拉酱，少许清水。
做法：
1、一根山药洗净，戴上手套刮去山药外皮，再洗净后斜刀切薄片。
2、蒸锅水开后，上锅蒸30分钟左右，蒸至山药软烂。
3、趁热用勺子碾压至无颗粒感，用勺子团成大小适中的小丸子，摆盘，也可以将山药泥装入裱花袋中，挤入容器中。
4、、取勺蓝莓酱，1勺沙拉酱，稍加些水搅拌稀释。
5、淋上调好的蓝莓酱即可，小朋友超级喜欢吃。

Answer 2

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药150g相克食物

蓝莓酱15g

白糖15g相克食物

蜂蜜20g相克食物

温水适量

蓝莓山药的做法

1.主料图。

2.山药去皮后洗净。

3.放入蒸笼里蒸15-20分钟。

4.拿出蒸熟的山药。

5.山药放在保鲜膜内。

6.用擀面杖压成泥。

7.糖加入适量温水化成糖水。

8.山药泥中放入蜂蜜水。

9.放入糖水。

10.搅拌均匀，成泥状。

11.准备一个模具，将山药泥放进去，涂抹均匀。

12.将山药造型做好。

13.在小碗中放入一勺蓝莓酱。

14.加入少量温水化成蓝莓酱汁。

15.将蓝莓酱汁淋入山药上即可食用。

16.美美的享用吧~

小贴士

如果不喜欢过甜，蜂蜜与白糖之间选一个即可。
山药造型可以根据自己喜好。

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Answer 3

蓝莓山药怎么做？山药切长条 泡盐水，山药煮熟后泡冷水捞出，蓝莓酱蜂蜜，山泉水 搅拌均匀，摆好山药倒入汤汁。

Answer 4

蓝莓太多吃不完，用来跟山药搭配，做个蓝莓山药，很好吃，你们可以尝试做下

Answer 5

蓝莓山药的美食做法