一般8岁的孩子每天都晚上1点钟睡觉会不会有影响？

Question

如题所述

Answer 1

这是会有影响的，8岁的孩子正处于长身体的年龄，要保障孩子7到8小时的睡眠时间，还有需要作息规律，这样才能够保证孩子内分泌不会出现失调或者紊乱，影响生长发育。而且孩子虽然体力充沛，但是也需要注意用眼习惯，太晚休息容易造成视觉疲劳，视力下降。

Answer 2

不必如此紧张，睡得晚无非就是第二天精神萎靡，上课注意力不集中，生物钟紊乱，影响身体健康，免疫会下降。不会影响智商和智力发育，调整一下睡眠时间。
儿童应该养成良好的睡眠习惯，大人应该给孩子创造一个良好的睡眠环境，晚上8:00左右，就把室内灯光调暗，可以给孩子讲一讲睡前故事，或者听一听睡前音乐，创造一个入睡的氛围，另外睡觉之前不要让孩子吃得过多，或者是活动过度，过于兴奋，以免影响入睡。还可以在睡觉之前给孩子洗一个热水澡，少量喝点牛奶，帮助睡眠。

Answer 3

这肯定会有影响。按中医的理论，子时、午时，气血归仓，这时应该是睡觉休息效果最好的时间。子时也就是半夜12---1点，俗话说:早睡早起身体好，中午睡个回笼觉。你看幼儿园、小学生一般中午都午睡这是有益的。

Answer 4

这个习惯不好，影响身体健康发育，八岁的孩子应该养成早睡早起的生活习惯，尽量九点就睡觉。

Answer 5

会，一般晚上9-11点，早上七八点分泌生长激素，早睡早起有利于长高