三高怎样降

Question

三高问题怎么办，怎样降三高呢，谢谢了！

Answer 1

“三高”患者在特别注意，三者之间都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建议饮食清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。多加强运动，控制体重。戒烟酒等不良的生活习惯。多休息，注意劳逸结合。配合药物控制治疗。

Answer 2

三高降很难
一是吃清淡饮食，
二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，
四是根据血压血脂血糖的高低对症处理一下本回答被提问者采纳

Answer 3

多锻炼身体吧。

Answer 4

今天给大家介绍几种天然降三高的办法，可以帮助调理身体，远离三高。