怎么视觉增高

如题所述

6招动作,视觉长高3厘米

假胯宽,又称假髋宽,是很多女孩子都特别关注的体态问题。因为,大腿外侧的明显凸起,让腿视觉上又短了几公分,这对腿长本就不富裕的孩子来说更是雪上加霜。

6招动作,让你视觉长高3厘米。

1、泡沫轴松解大腿前侧。

2、泡沫轴松解大腿外侧。

3、泡沫轴松解大腿内侧。

4、泡沫轴松解臀部肌肉。

5、臀肌激活。

6、胯部拉伸。

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