为什么会突然情绪低落?莫名其妙的那种

如题所述

第1个回答  2019-03-19
人生之路,有坦途也有陡坡,有平川也有险滩,有直道也有弯路。青年面临的选择很多,关键是要以正确的世界观、人生观、价值观来指导自己的选择。无数人生成功的事实表明,青年时代,选择吃苦也就选择了收获,选择奉献也就选择了高尚。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验,有利于走好一生的路。要历练宠辱不惊的心理素质,坚定百折不挠的进取意志,保持乐观向上的精神状态,变挫折为动力,用从挫折中吸取的教训启迪人生,使人生获得升华和超越。总之,只有进行了激情奋斗的青春,只有进行了顽强拼搏的青春,只有为人民作出了奉献的青春,才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
第2个回答  2020-10-14
因为,你突然看到某些不愿意发生的事. 或者想起某些不愿意想起的事.. 你不敢面对, 所以,心情突然低落.. 我有时候就是这样! .
第3个回答  2019-03-19
现在的生活压力太大,谁都有情绪低落的时候,不要焦虑,纠结。出去走走参加体育锻炼等,分散注意力,慢慢就好了。
第4个回答  2019-03-19
一时情绪低落,是人的正常反应,不要太在意,太投入,太急躁,太悲观。只要及时进行心理调适,消除心理阴影,恢复自信,适当运动,转移注意力,就会恢复生机活力!
第5个回答  2019-03-19
我也是 突然就情绪低落了 估计是有一点轻度抑郁症吧 特别是感情出问题的那段时间 我感觉整个人都不好了 但是慢慢也就走出来了
相似回答