吃什么可以降火?

如题所述

甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。
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第1个回答  2020-04-17
绿豆汤,蔬菜汤,吃西瓜,喝金银花茶或者菊花茶,有心的话能找到很多清火的东西。
第2个回答  2020-10-12

到了这个季节,很多人容易出现感冒、便秘、嗓子疼等“上火”的症状。面对上火,很多人只会喝凉茶,认为这样就是降火。但是有一小部分人却发现,自己越喝火气越重。 其实啊,上火有心火和肝火两种。下面我们一起来看下你是哪种火吧。

第3个回答  2020-07-25
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