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关于打坐脚背疼的问题
吉祥坐时候在下面的左脚背、降魔坐时候再下面的右脚背总是会很疼,感觉像是被人反扭着胳膊一样被蹩住 的感觉,脚背也有被憋着的感觉,是怎么回事
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推荐答案 2013-10-15
正常。初学打坐都会出现这种情况。那是因为你的腿气脉不通。坚持,到一定时候,气脉自然通畅,然后你打坐再久也不会腿脚疼痛了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-10-15
不是坏情况,别担心,疼的话可以稍微小幅度活动一下,但别打扰别人,时间长了就好了
第2个回答 2013-10-15
正常,因为身体的气脉没有打通,还有业障原因。可以搜一下“明真师”教的“晃海”,70多岁的老人也很快就能双盘。
第3个回答 2013-10-15
同感,坚持吧。
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,脚腕疼,腿倒是不怎么疼
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。。。正确的应该是上面的那只脚的脚背贴在靠近大腿根部的地方。。但是一般没有专业的韧带训练过的都做不好。。。
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